Dhaka ০৮:৪৩ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ০৬ জুন ২০২৫, ২৩ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত ভুঁড়ি বা মেদ অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়

দিনের পর দিন বেড়েই চলেছে আপনার ওজন। এ নিয়ে চিন্তিত? সারাদিন বসে বসে কাজ ভুঁড়ি বাড়াচ্ছে? কাজের চাপে শরীরচর্চারও সময়

প্রতিদিন কি পরিমাণ পানি পান করতে হবে

করোনার ভয়ে চিরাচরিত রুটিনে ব্যাপক রদবদল হয়েছে। ডাক্তার বলা সত্ত্বেও আগে কেউ কেউ পান করতেন না তেমন। কেউ গলা ভেজাতেন

শীতকাল আসার আগে ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু’তে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা

শীতকাল আসার আগে বিশ্বের অন্যান্য দেশের মত বাংলাদেশের মানুষের মধ্যেও ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু’তে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা তৈরি হচ্ছে। বাংলাদেশের বিভিন্ন

নাক ডাকা কোনও কোনও ক্ষেত্রে জটিল রোগের ইঙ্গিত

হঠাৎ করে ঘুমনোর সময় নাক ডাকতে শুরু করেছেন? যদিও যার নাক ডাকার সমস্যা রয়েছে, তিনি বিশেষ টের পান না। যারা

যে অভ্যাসগুলোর কারণে ডায়াবেটিস আপনার কাছ থেকে দূরে থাকবে

ডায়াবেটিস আজ বিশ্বব্যাপী এক বড় সমস্যা। এ রোগে আক্রান্ত হলে রোগীদের সাধারণত সারা জীবন ধরে ওষুধ ও ইনসুলিন ইঞ্জেকশনের উপর

মাছ কেন খাবেন এবং কি পরিমাণে খাবেন

বাঙালির প্রিয় হলো মাছ। তাই তো বলা হয় মাছে-ভাতে বাঙালি। একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের পুষ্টি বৃদ্ধিতে

দেয়ালের দাগ কিভাবে দূর করার কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি

দেয়ালে দাগ থাকলে সেটা দেখতে একদমই ভাল লাগে না, বিশেষত সেটা যদি হয় তেলের দাগ তাহলে তো আরও বিরক্তিকর লাগে।

শিক্ষা প্রকৌশল অধিদপ্তরের শূন্য পদসমূহে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি

ঢাকা: শিক্ষা প্রকৌশল অধিদপ্তরের শূন্য পদসমূহে জনবল নিয়োগ দেয়া হবে। প্রতিষ্ঠানটি ১২ পদে মোট ১১৯৪ জনকে নিয়োগ দেবে। এর মধ্যে সর্বোচ্চ

দেহ ও লিভার সুস্থ রাখে এমন কিছু খাবার

মানব দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে লিভার বা যকৃত। শরীরের সব ক্ষতিকর টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ মল-মূত্রের মাধ্যমে বাইরে বের

সাইকেল চালনার উপকারগুলো জেনে নিন

সকালে উঠে হাঁটতে ভাল লাগে না বা দৌড়াতে ইচ্ছে করে না- এ রকম বলেন অনেকেই। আবার শরীর কিভাবে ফিট থাকবে,